男性の私が行っているスキンケアについてお伝えしていきます。

食事から全てのビタミンを摂取できるように心掛ける

補えないものは、サプリメントでカバーもいいかもしれません

毎日、湯船に浸かり汗をかく

顔パックや保湿はしっかり行う

モイスポイントの最安値通販は？購入して使用した効果と口コミ体験談！

夜更かしせず、しっかり睡眠を取ること

やったからと言って直ぐには効果は実感できません。

何事も継続が必要です！

例えば、

テスト前日に一夜漬けして覚えた内容と

１ヶ月コツコツと継続した勉強した内容では明らかに後者の方が良いです！

スキンケアも同じように、とにかく継続が必要になります！

私が使用しているスキンケアは、

化粧水はトラネキサム酸

ローションと保湿クリームはビーソフテンとヒルドイド使用してます

食事から摂取できなかったときは

シナールやハイチオール、ユベラ、ピリドキサールなど内服しています

他には美容注射もやってます！

タチオンやプラセンタなどもやってます

タチオンとは俗にいう「白玉点滴」ですね

プラセンタも有名もかなり有名ではないでしょうか？

あとはフェイシャルレーザーも受けてます

自由診療のためお金はかかりますが、

いつまでも若々しくいたい！という気持ちは誰にでもあるのではないでしょうか？

ある意味、お金で解決できたりカバーできることはいいかもしれませんね